باشگاه یوگا بانوان و کودکان ساتوا فردیس

لطفا درهنگام تماس بیان کنید شماره شما را از سامانه برترین مشاغل دریافت نموده ام.

باشگاه یوگا بانوان و کودکان ساتوا فردیس

با یوگا، استرس را از خود دور کنید و از زندگی با آرامش لذت ببرید! باشگاه یوگا بانوان و کودکان ساتوا فردیس به مدیریت خانم فاطمه سیدی شمخواه در کرج فضای آرام و دل‌نشینی را برای تجربه‌ای متفاوت از یوگا را برای بانوان آماده کرده‌اند .کلاس های یوگای این باشگاه در دو سبک هاتا یوگا و آشتانگا یوگا برای کودکان و بزرگسالان برگزار می‌شود، همچنین بسته به نیاز و سطح هنرجویان، تمرینات تنفسی در کلاس ها آموزش داده می‌شود.

خدمات باشگاه یوگا بانوان و کودکان ساتوا فردیس

1. یوگا کودکان

2. یوگا بزرگسالان

3. یوگا در سبک هاتایوگا کودکان و بزرگسالان 

4. یوگا در سبک آشتانگا کودکان و بزرگسالان 

5. تمرینات تنفسی

6. کلاس یوگا و موسیقی

طرفیت و نحوه کلاس های باشگاه یوگا بانوان و کودکان ساتوا فردیس

تمامی کلاس ها به صورت خصوصی و نیمه خصوصی ( از 1 تا حداکثر 8 تا 10 نفر ) برگزار می‌شوند تا به توجه بیشتر به هر هنرجو، روند یادگیری و پیشرفت سریع تر باشد.

مدت هر جلسه بین 1 تا 1.5 ساعت هست

زمان برگزاری کلاس ها

روزهای زوج : ساعت 16:30

روزهای یکشنبه وپنجشنبه : ساعت 17:00

یوگا چیست؟

یوگا شامل مجموعه ای از حرکت ها که موجب آرامش درونی، کاهش اضطراب، بهبود کیفیت زندگی و افزایش انعطاف بدن با هدف ایجاد تعادل بین ذهن، جسم و روح است. باشگاه یوگا بانوان و کودکان ساتوا فردیس می‌توانید این حس خوب را تجربه کنید.

ویژگی های چشمگیر باشگاه یوگا بانوان و کودکان ساتوا فردیس

• بزرگترین باشگاه یوگا در منطقه

باشگاه یوگا بانوان و کودکان ساتوا فردیس با فضای بزرگ به اعضا این امکان را می‌دهد که بدون شلوغی و در آرامش به تمرین بپردازند و از امکانات و تجهیزات پیشرفته در ساعات مختلف بهره ببرند.

• محیطی آرام و دلنشین

طراحی مینیمال با نورپردازی ملایم، کف‌پوش‌های تخصصی و سکوی ویژه‌ی مربی، همه چیز برای تمرکز و آرامش شما فراهم است. شما در باشگاه یوگا بانوان و کودکان ساتوا فردیس می‌توانید در فضای امن، دلنشین و آرام با تمرکز کامل از یوگا لذت ببرید.

• محیط بهداشتی و تمیز

باشگاه یوگا بانوان و کودکان ساتوا در فردیس محیطی بهداشتی با تهویه مناسب و با رعایت تمام پروتکل های بهداشتی است، ورزشکاران می‌توانند با خیالی آسوده در این باشگاه برای سلامت روح و جسم خود تمرین کنند. همچنین این باشگاه نظم و انرژی مثبت اولویت اصلی آنها است .

• مربیان باتجربه و متخصص

باشگاه یوگا بانوان و کودکان ساتوا فردیس از مربیان متخصص و با تجربه در زمینه یوگا تشکیل شده که طبق نیاز شما با برنامه های تمرینی عالی و گرفتن نتیجه مطلوب در کنار شما هستند.

یوگاتراپی چیست؟

یوگاتراپی یا یوگا درمانی یک فرآیند که افراد از طریق به کارگیری آموزه ها و تکنیک های یوگا وضعیت سلامتی و عملکردی خود را بهبود می‌بخشند. یوگا درمانی با استفاده از روش های یوگا، آگاهی عمیق تری را از هر لحظه به ما می‌دهد. یوگا درمانی اثر مثبتی روی کاهش علائم بیماری، افزایش سرزندگی ، بازگرداندن تعادل دارد.

با توجه به نوع بیماری، یوگا درمانی نه تنها می‌تواند از تشدید روند بیماری جلوگیری کند، بلکه می‌تواند راهی برای کنترل بیماری های گوناگون و راحتی درمان در همه سطوح باشد.

مزایای انجام یوگا

• کاهش استرس

• بهبود کیفیت خواب

• تقویت کننده عضلات و افزایش انعطاف پذیری

• تقویت سیستم ایمنی

• تعادل بدن

• بهبود سلامت بدن

• افزایش تمرکز

• بهبود وضعیت جسمی و روحی

چرا باشگاه یوگا بانوان و کودکان ساتوا در فردیس را انتخاب کنیم؟

باشگاه یوگا بانوان و کودکان ساتوا فردیس بزرگترین باشگاه بانوان منطقه با محیطی تمیز و  کاملا دوستانه با داشتن مربیان حرفه ای و با سابقه، همه شرایط انتخاب یک باشگاه عالی برای برآورده کردن نیازهای مشتریان را دارا می‌باشد.

باشگاه یوگا بانوان و کودکان ساتوا فردیس با موقعیت عالی در منظریه کرج با دسترسی راحت برای ساکنین فردیس و اطراف آن هستند.

نحوه ارتباط با باشگاه یوگا بانوان و کودکان ساتوا فردیس

موقعیت مکانی باشگاه یوگا بانوان و کودکان ساتوا فردیس دسترسی راحت را برای همه افراد فراهم کرده و مربیان این باشگاه با سال ها تجربه در محیطی آرامش بخش سلامت جسم و روح  شما عزیزان را اولویت کار خود قرار می‌دهند. شما ورزشکاران با تماس به شماره درج شده  یا مراجعه حضوری  و ثبت نام در باشگاه یوگا بانوان و کودکان ساتوا فردیس زیباترین حال جهان را تجربه کنید.

درآخر

اگر به‌دنبال فضایی هستید که یوگا را نه فقط به‌عنوان یک ورزش، بلکه به‌عنوان سبک زندگی تجربه کنید، پیشنهاد ما به شما باشگاه یوگا بانوان و کودکان ساتوا فردیس است، جایی که می‌توانید به دور از استرس های روزمره ، قدرت بدنی و آرامش ذهنی خود را با بهره گیری از اساتید حرفه ای تقویت کنید.